Тренажерный зал

Как убрать живот и бока за 2 месяца? Как похудеть за 2 месяца на 5 кг.?

Как подкачаться к лету?
Где познакомиться или найти вторую половину?
Мы знаем - и мы возьмем Вас за руку и приведем к результату, даже если Вы в себе сомневаетесь!
Можно и дальше себя жалеть, терять уверенность в себе. А можно сделать первый шаг навстречу мечте!
Что выберете Вы?


Чем наш зал отличается от других?


  1. В зале комфортно, нет очереди к тренажерам. Для занятий в тренажерном зале есть все необходимые тренажеры и спортивные снаряжения. Современные силовые профессиональные тренажеры фирмы VASIL, кардио - тренажеры (беговые дорожки, эллиптический тренажер, велотренажер), гантельный ряд от 1 до 35 кг, штанги. Зона функцинального тренинга (кроссфит).
  2. В клубе все друг друга знают, вас всегда поддержат тренеры и коллеги по залу. Нет пафосности. Мы не работаем с выступающими спортсменами, фитоняшками, бикинистками. Нам совершенно неважно в какой вы сейчас форме!
  3. Мы хотим помочь вам в решении Вашей проблемы, достижении Вашей цели!

ВИДЫ тренировок в тренажерном зале:


Персональный тренинг - залог успешного достижения вашей цели!

Персональные тренировки включают в себя:


  1. Фитнес-тестирование клиента
  2. Разработка индивидуальной программы тренировок с учетом особенностей вашего тела.
  3. Тренер всегда рядом в вами, чтобы во время подсказать вам, что и как нужно делать и будет внимательно следить за тем, правильно ли вы выполняете упражнения.
  4. Рекомендации по питанию с учетом ваших целей.
  5. Контроль ваших достижений на протяжении занятий в фитнес-клубе!

Мини-группы в тренажерном зале:


  1. Это персональные тренировки с тренером в тренажерном зале для 3-4 человек.
  2. Персональное внимание тренера к каждому клиенту (полу-персональный тренинг).
  3. Удобное время занятий. Мы можем подстроиться под удобное для вас время!
  4. Приличная экономия. Дешевле, чем персоналка на 30%!
  5. Результат - фигура вашей мечты!

Самостоятельные занятия.


Если Вы уже давно занимаетесь, знаете, как првильно выполнять упражнения. у вас есть готовая программа тренирвок, вы добиваетесь желаемых результатов.